La danza del vientre tiene sus orígenes en los países del Medio Oriente y Norte de África , y la historia apunta a que se inventó como forma de ritual pagano de culto a la fecundidad.

Esta danza está muy de moda actualmente debido a que nos permite conciliar el ejercicio físico con el mental y lo que es mejor, libera tensiones. Podríamos decir que este tipo de danza se ha introducido en occidente hace relativamente poco tiempo y se trata de un baile con movimientos sensuales y muy sinuosos que además favorecen en el mantenimiento de nuestra línea.

A continuación les diremos algunos de los beneficios que la danza del vientre nos puede aportar.

• Aprendemos a coordinarnos mejor y a conocer nuestro cuerpo, además nos ayuda a ganar flexibilidad y a   corregir posturas que antes no realizábamos correctamente.
• Gracias a los ejercicios ayuda a dar forma a tu figura sin necesidad de grandes esfuerzos.
• Te ayuda a aumentar tu autoestima y ratificar tu personalidad.
• Te haced sentir sexy y aprender nuevas formas de mover la cadera