Calvicie.

Las cosas verdaderas y falsas sobre este tema solo aquí en “entre girls”

Verdadero:

-          La causa de la calvicie es hereditaria.

-          Los tratamientos capilares son inservibles o producen resultados antiestéticos.

-          El microtransplante capilar es la solución definitiva: se realiza pelo por pelo con el propio cabello del paciente, es natural, indoloro e inmediato; se realiza en una sesión de 3 a 4 horas hay lugares con costos accesibles y los resultados son para toda la vida.

Falso:

-          La caspa y la seborrea producen pérdida de cabello.

-          Lavarse el cabello todos los días origina su caída.

-          Tener el pelo largo provoca la caída del mismo.

-          La mala alimentación ocasiona la pérdida del pelo.

-          Usar sombreros o cascos estimula la caída del cabello

-          Las sustancias anticonceptivas evitan la caída del pelo.

-          Raparse detiene su perdida.

Ayuda a tu cutis.

Si tu cara últimamente la vez pálida o no tiene nada de luz te recomendamos seguir estos pasos.

Toma agua para mantener la hidratación. Con un litro y medio al día es suficiente, el resto lo obtendrás de tus alimentos.

Aléjate de las dietas asesinas, si dejas de consumir las calorías que tu organismo necesita, tu piel se desvitaliza y no se nutre de manera adecuada.

Mantente en un peso estable. Procura no subir ni bajar drásticamente.

Si tienes ganas de picar entre comidas, elige frutos secos como las avellanas, almendras y nueces o frutas secas como las ciruelas pasa y los higos pasa. Estos son mas nutritivos y saludables para nuestra piel que los dulces o comida chatarra.

El agua te ayudara  a hidratar tu piel, de ahí que todo el mundo insista en que bebas dos litros de agua al día.

Busca frutas y verduras ricas en vitamina C. Encuéntrala en los cítricos, kiwi, frutos rojos como las fresas, los berros, las coles y el perejil. Además de ser antioxidantes, ayudan a producir colágeno para dar mayor elasticidad a tu piel y una correcta cicatrización. Los frutos secos son ricos en Vitamina E, otro antioxidante ideal para la piel.

Si notas que tu rostro está muy apagado, come plátano. Esta fruta es rica en zinc, que mejora la renovación celular de la piel y además la tonifica.

Tendencias de temporada.

Estar un poco actualizada con lo que está de moda no está por demás, así que si bien algunas veces no hay mucho presupuesto para ir de compras les traeremos lo que se pondrá de moda, para que lo chequen y empiecen a estar en tendencias.

La tendencia en labios es color naranja, si bien es un color que no agrada a muchas chicas. El truco consiste en elegir una tonalidad que vaya de acuerdo a tu tipo de piel. Por ejemplo si eres morena elige algún color durazno o naranja y agrega un poco de rosado.

La tendencia en sombras son tonos lila, morado, rosa, verde agua y azul cielo se apoderan del maquillaje de primavera. Si tu tono de piel es moreno como tipo Rihanna o intermedio, usa tonos solo para que iluminen ligeramente el parpado.

La tendencia en las uñas es de colores  llamativos como verde y colores súper súper brillantes, rosa y verde es lo de hoy chicas así que a comprar los barnices.

Finalmente la tendencia en cabello es la trenza si de pronto a muchas de nosotras no nos gustan pero es lo de la temporada algo que le de estilo a tu cabello puede ser, como diadema, completa  con coleta y trenzada como tu elijas pero en trenza.

Bajando de peso.

Chicas a cuantas no nos trauman los odiosos gorditos, pero la buena noticia es que ciertos alimentos tienen la facilidad de destruir una parte de los lípidos entre ellos las grasas. Ojala tomen en cuenta la lista que les presentamos  y puedan consumirla más a menudo.

Vitamina B: convierte los carbohidratos, proteínas y grasas en energía!  Consúmela en hígado, carnes, aves, pescados, cereales y vegetales.

Vitamina C: la gran mayoría de las frutas y verduras contienen vitamina C. Estos alimentos, además de neutralizar las grasas, moderan el apetito.

Lechuga: regula el azúcar y las grasas del metabolismo.

Apio: posee propiedades diuréticas y laxantes. Ayuda al organismo a eliminar las toxinas.

Pimiento Morrón: Contiene caroteno que es un antioxidante, así como vitamina C y hierro, por lo que ayuda a mantener a raya el hambre.

Perejil: Tiene propiedades diuréticas que te ayudan a deshacerte de las toxinas y controla esos momentos de apetito feroz.

Ahora bien es importante que evites las grasas por completo, ya que son indispensables para que nuestro organismo funcione. Una recomendación es que cocines con aceite de oliva, ya que contiene ácidos grasos que en proporciones no exageradas, te ayudan a reconvertir la grasa en musculo.

Las cualidades del barro

 

Cuando nos referimos a barro la verdad es que es un material natural sano y terapéutico para la belleza. En la antigüedad eran utilizados para el tratamiento de diversas enfermedades. Hoy en día existen centros de salud y de belleza que lo siguen aplicando.

Hay que mencionar que no hay que aplicar el barro en lesiones abiertas por que pueden dejar pequeñas bacteriológicas que actuaran como cuerpos extraños y podrían iniciar una peligrosa reacción alérgica.

Ahora bien el barro puede utilizarse de distintas maneras para embellecer tu piel, que tiene propiedades, refrescantes y cicatrizantes. Dentro de sus cualidades están las de tonificar, desinfectar, hidratar estimular, pulir y depurar nuestra epidermis. Por sus efectos, es utilizado para tratar padecimientos de la piel, como el acné, pues actúa como antimicrobiano, antiséptico, descongestivo y astringente. Con las arrugas, bloquea el proceso de deterioro de las células, revitalizándolas y fortaleciendo la tensión de la epidermis (actúa como una máscara te), así como de los delicados músculos de la cara, eliminando la flacidez y brindando un aspecto juvenil.

Si se usa en pieles delicadas, sensitivas o secas, puede causar irritaciones menores. En estos casos debe tenerse cuidado de mezclarse con aceites esenciales calmantes.

Si quieres comprar algún producto de lodo, opta por arcilla volcánica Tierra Activa, la cual puede utilizarse tanto para mascarillas como para tratamientos corporales. Además de tener efectos descongestivos, favorecerá la eliminación de líquidos retenidos, toxinas y disminuirá la celulitis.

Modo de empleo: Limpia tu rostro perfectamente. Coloca una capa importante en cara y cuello evitando el área de los ojos. Deja secar para retirar la mascarilla humedece el cutis con agua y procede a enjuagar perfectamente, retira los residuos con un algodón humedecido con loción refrescante o agua mineral. Termina con una crema hidratante o humectante. Después de la cuarta aplicación podrás apreciar como tu piel luce más sana, radiante y con tono.

Ahora aquí te decimos cada cuanto lo puedes aplicar según tu tipo de piel

- CUTIS GRASO: dos veces por semana por un periodo de 15 a 20 minutos.

- CUTIS NORMAL A MIXTO: Una vez por semana de 15 a 20 minutos.

- CUTIS SECO O DELICADO: Cada diez días de 10 a 15 minutos. Si la piel se enrojece, no te preocupes, desaparecerá en poco tiempo.