Tener una enfermedad, sea del tipo que sea, ya es tedioso, triste y desgastante. Pero si encima es crónica, los problemas para llevar una vida normal se acentúan. Por eso te contamos cómo afrontar una enfermedad crónica, en la que el estado de ánimo y la motivación son fundamentales.

Digamos que una enfermedad crónica es una patología de larga duración cuyo fin o curación no puede preverse claramente, o incluso se puede saber que no ocurrirá nunca.

La lista de enfermedades crónicas más revalentes -con la salvedad del cáncer- son las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, las enfermedades respiratorias, las enfermedades mentales y del aparato locomotor, como los problemas de columna y artritis.

Pero para afrontar una enfermedad crónica, el paciente debe tener tiempo, paciencia, apoyo y ganas de participar en el cuidado de su propia salud convirtíendose en un “paciente activo”, potenciando su participación en la toma de decisiones sobre su propia enfermedad. Podemos decir que conocer la enfermedad y afrontarla de la mejor manera posible son pasos muy importantes para que el tratamiento sea efectivo y la batalla contra la enfermedad crónica sea más llevadera

A pesar de que los factores hereditarios influyen en el desarrollo de las enfermedades crónicas,  un estilo de vida inapropiado (consumo de tabaco, mala alimentación, inactividad física…) también puede contribuir la desarrollo de estas.