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 | Cremas para estríasJul 26 |
Las mujeres muchas veces hacen que ese bonito bikini que tienes guardado nunca mas vuelva a ser mirado al caminar por la playa, es que aceptémoslo, hacen que nos acomplejemos y parescamos un mapa andante
Lo que muchas mujeres no saben es que las estrías no tienen que ser totalmente permanentes y que pueden eliminarse o al menos desvanecerlas usando cremas para estrías, tanto para prevenir las estrías (por ejemplo durante los embarazos) como para eliminar las estrías después.
Las estrías son causadas porque en los niveles más profundos de la piel hay estiramiento tan grande que se agrietan y pasan por ganar peso de manera rápida, con o sin embarazo. El cuerpo y el estomago, senos y otras zonas crecen tan rápido que no puede ser tan versátil, así que las estrías son el resultado de este crecimiento.
Las estrías desaparecen con el tiempo pero tomará al menos un año para que dejes de verlas, al menos que te acerques demasiado, y puedes ayudarlas a desaparecer con una crema para estrías que ayude a que las células de la piel regresen a su normalidad. Esa es la finalidad de esas cremas.
Las cremas que tienen un ácido menor te ayudan un poco con eso y también las que tengan vitamina E y D o aloe vera. Todos penetran en las capas de la piel haciendo que las células crezcan y se hidraten nuevamente para que, con el tiempo, regresen a su lugar.
Si las cremas no te ayudan, porque puede suceder, hay otras opciones, que por supuesto son más costosas. Una cosa que puedes hacer es preguntarle a tu dermatólogo por una solución más fuerte para que las marcas no se vean más. También puedes intentar usar láser para remover o cirugía plástica.
 | Celulitis.Feb 9 |
Según algunas encuestas el 90% de las mujeres sufre de este problema. Es totalmente inofensiva y no es un indicador de buena o mala saluda. La celulitis básicamente es grasa acumulada que se manifiesta en la piel de naranja. Digamos que es un tipo de grasa cuya forma hace que se vea como queso cotage.
No todas las mujeres estamos condenadas a desarrollar celulitis y eso en gran medida se debe a nuestra genética, la cual determina donde estarán nuestras células grasas y cuantas tendremos.
Las causas son diferentes
Mala Alimentación: Si no tomas agua, comes demasiada sal y no ingieres suficientes fibras estas aumentando tu tendencia a la celulitis.
No hacer ejercicio: El ejercicio te ayuda en cierta manera a disminuir la celulitis y además, reduce tus probabilidades de desarrollarla.
Toxinas. El abuso del café, tabaco y alcohol son poco recomendables por los efectos que producen sobre el sistema circulatorio y nervioso.
Es importante decirles que estos factores influyen pero no son determinantes. Tu puedes ser una persona que hace mucho ejercicio y come sanamente y seguir teniendo celulitis.
Ahora aquí en entre girls te diremos que es lo que no sirve para quitarla
Las cremas: Aunque compres 10 cremas que prometan quitar la celulitis. La realidad es que, hasta el día de hoy, no hay un solo producto tópico que penetre la piel y erradique las células grasas.
Liposucción: La liposucción esta diseñada para remover depósitos de grasa en ciertas áreas de tu cuerpo, pero no cambia la apariencia de la grasa. Esto no te quita la celulitis.
Vendas para el cuerpo: Este tratamiento te da un efecto temporal. La grasa es comprimible, así que cuando te pones una venda, se comprime la grasa y te da esa apariencia suave, pero al día siguiente regresas a tu estado normal.
 | Consejos para la celulitisDic 5 |
Sabemos que hoy en día a nosotras nos gusta tener un cuerpo hermoso y saludable, es por eso que el tema de hoy hablara sobre la odiosa celulitis, ya sabes 
, para lucir una piel y piernas hermosas.
Para evitar la salida de la celulitis debemos consumir frutas que contengan vitamina c y aquí te pondremos algunas frutas que te ayudaran a tener una piel más linda y las cuales contienen esta vitamina.
Hinojo: Este diurético tiene efectos similares a los estrógenos que equilibran los niveles hormonales.
Toronja: Funciona como purificador, se recomienda tomarlo en ayunas por las mañanas para que pueda eliminar las toxinas producidas en la noche.
Kiwi: El kiwi contiene vitamina C que ayuda a combatir el stress, tiene propiedades laxantes y debido a su contenido de potasio favorece al equilibrio hídrico.
Apio: Por su efecto calmante ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
Piña: Ayuda a digerir las proteínas, acelera la reparación de los tejidos, elimina toxinas, ayuda a liberar los líquidos retenidos y es antiinflamatoria calmante ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
Fresa: Esta deliciosa fruta ayuda a combatir el estreñimiento y es una de nuestras aliadas contra la celulitis.
Así que ya sabes amiga si eres de las que te gusta lucir espectacular este consejo te ayudará.
