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	<title>Entre girls / información, tips, belleza, moda, tendencias, consejos, sexo, amor, relaciones, pareja, remedios, ayuda, música, mujeres, niñas, hombres, tips, manuales, recetas &#187; moda</title>
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		<title>El conejito fashion</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 03:03:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nancy González López</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Parece mentira como un icono puede llegar a transformarse en un auténtico filón para el marketing y el merchandising mundial. Desde las conocidas marcas de deportes, pasando por los logotipos de prestigiosas firmas de moda, hasta los nombres de bebidas refrescantes; siempre resulta increíble cómo vende un sencillo dibujo por todo lo que encierra y <a href="http://www.entregirls.com/el-conejito-mas-fashion/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://www.todobanderas.com/images/play_boy_banco_conejorosa.png" alt="" width="425" height="283" /></p>
<p>Parece  mentira como un  icono puede llegar a transformarse en un auténtico filón para el  marketing y el merchandising mundial. Desde las conocidas marcas de deportes, pasando por los  logotipos de prestigiosas firmas de moda, hasta los nombres de bebidas  refrescantes; siempre resulta increíble cómo vende un sencillo dibujo  por todo lo que encierra y supone.</p>
<p>Uno de los más llamativos, en todos los  sentidos, es el emblema de Playboy.<strong> </strong>El famoso “conejito”, que fue diseñado  en menos de una hora,  ya no sólo quedó para tatuar a sus chicas explosivas, de curvas  vertiginosas y labios y delanteras de silicona. El pícaro icono ha  empezado a aparecer en muchas joyerías y tiendas de accesorios en  forma de llaveros, colgantes, pendientes, pulseras, piercings…y estampado en camisetas, bolsos y  ropa interior.</p>
<p>Pero, ¿qué es lo que  tanto engancha de este logo con pajarita? ¿Quizá la rebeldía, la  belleza, el erotismo, el morbo, la coquetería más desenfadada, la  picardía…?<strong> </strong>El caso es  que el conejito de Playboy quiere ser “chic”… y lo está consiguiendo,  porque según los datos de la empresa, está embolsando más dinero en los  escaparates que con la propia revista de la que saltó.</p>
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		<title>La ropa según tu cuerpo</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Jul 2010 01:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nancy González López</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Seguramente alguna vez has visto por la calle un vestido del cual te enamoraste puesto en una chica, despues al ir al centro comercial lo ves en el aparador y cuando decides probartelo notas que no se te ve nada bien. Esto es por que dependiendo si eres delgada, alta rellenita, baja, etc.  una prenda te <a href="http://www.entregirls.com/la-ropa-segun-tu-cuerpo/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="http://movilae.com/img/movilae/2007/11/omag_200508_204_350x263.jpg" alt="" width="400" height="301" /></p>
<p>Seguramente alguna vez has visto por la calle un vestido del cual te enamoraste puesto en una chica, despues al ir al centro comercial lo ves en el aparador y cuando decides probartelo notas que no se te ve nada bien. Esto es por que dependiendo si eres delgada, alta rellenita, baja, etc.  una prenda te siente mejor que otra y es por ello que hoy  os vamos a dar unos pequeños trucos para elegir un tipo de ropa que sea  ideal según tu figura.</p>
<ul>
<li>La mayoría de las chicas altas, tienen la necesidad de marcar sus  curvas, es por ello que os recomendamos que compres faldas amplias por  ejemplo con vuelos, o  bien unos pantalones ajustados que marcarán toda tu silueta. No abuses de los tacones.</li>
<li>Por el contrario, si eres una persona bajita utiliza tacones, te  estilizarán e intenta marcar tu cintura. Puedes hacerlo usando  cinturones anchos. También debes evitar los vestidos y faldas largas.</li>
<li>Si eres una persona delgada lo importante es que se destaquen tus  curvas, para ello utiliza ropa ajustada que realce tus caderas y  cintura.</li>
<li>Para las más  anchitas de pecho deben buscar un equilibrio entre el pecho y la parte  inferior, para ello puedes elegir colores oscuros en la parte superior y  utiliza escote que ayuden a reducir la visión del volumen, eso sí,  evita los escotes profundos, ya que tienden a exagerar el  pecho.</li>
<li>Si por el contrario eres estrecha de pecho pero ancha de caderas,  debes utilizar colores oscuros para las piernas y más colorido en la  parte superior.</li>
</ul>
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		<title>Vestidos cortos negros</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 22:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nancy González López</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si lo que quieres verte sexy pero sin perder la elegancia los vestidos cortos negros son la mejor opción. El negro es uno de los colores clásicos que nunca falla para la noche y además de ser uno de los favoritos de todas las mujeres para las fiestas de gala, también es la opción fácil <a href="http://www.entregirls.com/vestidos-cortos-negros/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="aligncenter" src="http://imagenes.solostocks.com/z1_4173296/vestido-corto-con-cinturon-disponible-en-varios-colores-gris-negro-y-en-rojo.jpg" alt="" width="300" height="300" />Si lo que quieres verte sexy pero sin perder la elegancia los vestidos  cortos negros son la mejor opción. El negro es uno de los  colores clásicos que nunca falla para la noche y además de ser uno  de los favoritos de todas las mujeres para las fiestas de gala, también  es la opción fácil y rápida para aquellas que no se animan a los  colores.</p>
<p>Existen, vestidos negros muuuy cortos, especiales para  las chicas más audaces. Mientras tanto, otros se cortan apenas por  encima de la rodilla. También los hay bien ajustados al cuerpo y otros  más sueltos.</p>
<p>Elije el que valla mejor con tu estilo, el que te haga sentir mas comida y el que mejor te luzca, después de todo a la moda lo que te acomoda ¿No?</p>
<p>El negro siempre se vera bien en toda ocación, atrevete a usarlo e impacta a todos a tu paso ademas de todo lo anterior viene lo mejor: El color negro siempre adelgaza, asi que ¿Qué dices, ya vas al centro comercial por tu vestido negro?</p>
<p>Elije el que mas te acomode y ¡a cautivar miradas se ha dicho! (cuéntanos después que fue lo que sucedió el día de la noche de estreno ¿Vale?</p>
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		<title>¿Cómo vestir en un día de lluvia?</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Jul 2010 00:47:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nancy González López</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En esta época del año es muy común que la mayoría de días llueva un poquito, aunque no por ello debemos dejar de arreglarnos e ir guapas, si no que podemos mantener el mismo estilo aunque con unas prendas más indicadas para esto días lluviosos. Es por ello que os aconsejamos que en estos días <a href="http://www.entregirls.com/%c2%bfcomo-vestir-en-un-dia-de-lluvia/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center"><img class="aligncenter" src="http://2.bp.blogspot.com/_cDEf3NR4G3M/Sa7X9n1XKuI/AAAAAAAAL_I/wSWtsMfk01I/s400/hunter-joshylola.jpg" alt="" width="400" height="340" />En esta época del año es muy común que la mayoría de días llueva un  poquito, aunque no por ello debemos dejar de arreglarnos e ir guapas, si  no que podemos mantener el mismo estilo aunque con unas prendas más  indicadas para esto días lluviosos.</p>
<p>Es por ello que os aconsejamos que en estos días de invierno optes por prendas impermeables y cómodas. El look trench es un look  perfecto para esta época del año  los  colores mas adoc son los oscuros, aunque si eres  atrevida un amarillo siempre resultará llamativo.</p>
<p>Los accesorios.</p>
<p>El calzado ideal para estos días pasados  por agua son las botas de agua, las cuales este año las puedes encontrar  de todos los colores y para todos los gustos.</p>
<p>Otro de los complementos más importantes para estos días de lluvia  son los indispensables paraguas, aunque sea un poco  utilizado, no por ello debe dejar de ser menos glamuroso. Compra uno de tamaño bolso, será mucho más cómodo, los colores pueden hacer juego con las botas o  bolso, nunca, nunca utilices paraguas publicitarios, a no ser  que se trate de una emergencia.</p>
<p>Al mal tiempo buena cara <img src='http://www.entregirls.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Protección solar.</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Jun 2010 22:55:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Katherine Montero</dc:creator>
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		<description><![CDATA[A nuestro modo Está en todos lados que nos tenemos que cuidar del sol y sí: nos tenemos que proteger del sol. Pero esto de la creatividad es tan genial que las mujeres siempre encontramos cómo hacer las actividades cotidianas de la manera más glamurosa posible. La mejor manera de cumplir ambos (responsabilidad y glamour) <a href="http://www.entregirls.com/proteccion-solar-2/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A nuestro modo <img src='http://www.entregirls.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Está en todos lados que nos tenemos que cuidar del sol y sí: nos tenemos que proteger del sol. Pero esto de la creatividad es tan genial que las mujeres siempre encontramos cómo hacer las actividades cotidianas de la manera más glamurosa posible. <img src='http://www.entregirls.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>La mejor manera de cumplir ambos (responsabilidad y glamour) es con un sombrero y lentes para el sol. <img src='http://www.entregirls.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Se evitan las manchas solares, las arrugas de expresión y te cuidás del cáncer de piel, al mismo tiempo que le anhadís estilo.</p>
<p style="text-align: center"><img class="aligncenter" src="http://i407.photobucket.com/albums/pp155/micoment/Famosos/1-140.jpg" alt="" width="500" height="800" /></p>
<p style="text-align: center">
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		<title>&#8220;El amor no tiene edad&#8221;.</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 03:24:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Katherine Montero</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta frase es una realidad palpable en Hollywood y aunque es normal que los hombres más guapos del cine y la música sean asaltacunas, la moda ahora es que sean las mujeres maduras y de la farándula las que conquisten a los jóvenes más sexy del medio artístico. A este grupo de guapas y sexy <a href="http://www.entregirls.com/el-amor-no-tiene-edad/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esta frase es una realidad palpable en Hollywood y aunque es normal que los hombres más guapos del cine y la música sean asaltacunas, la moda ahora es que sean las mujeres maduras y de la farándula las que conquisten a los jóvenes más sexy del medio artístico. A este grupo de guapas y sexy mujeres se les ha denominado en español “mujeres pumas” mejor conocidas por su término en inglés como “cougars”.</p>
<p>Las “cougars” se caracterizan por ser mujeres con edades entre los 40 a 50 años y quienes a pesar de la edad poseen atributos físicos sofisticados y sensuales. A esto se le suma que gracias al tiempo recorrido en la vida este grupo de mujeres ya cargan con la experiencia que las convierte en maestras. Tanto que el estribillo de la canción popular “maestra, enséñeme usted”, no está lejos de ser dedicado a este grupo selecto de nuevas amantes.</p>
<p style="text-align: center"><img class="aligncenter" src="http://allseriesmag.files.wordpress.com/2009/08/demi_moore.jpg" alt="" width="420" height="303" /></p>
<p>Valerie Gibson, una mujer “cougar” y creadora del término a escala mundial, gracias a su libro “Cougar: Guía para mujeres maduras que salen con hombres jóvenes”, afirma que este tipo de féminas son las “nuevas soberanas del reino amoroso”.</p>
<p>Cuando el fenómeno “cougar” empezó a salir a la luz pública fue la actriz Demi Moore quien se volvió el estandarte visual de este término. Su relación amorosa con el también actor y modelo Ashton Kutcher, a quien le lleva aproximadamente 15 años, fue mediatizada y analizada por el público en general.</p>
<p style="text-align: center"><img class="aligncenter" src="http://www.topnews.in/light/files/demi-moore.jpg" alt="" width="400" height="400" /></p>
<p>La posible duración de su relación se puso en entredicho desde sus inicios. Sin embargo, cuando se casaron todos empezaron a apostar el tiempo que durarían juntos. Y hasta la fecha ya llevan cinco años de feliz matrimonio y Ashton asegura que es la mujer que siempre soñó.</p>
<p>Ante las “cougar” muchos medios de comunicación o grupos conservadores empezaron a decir que eran personas que no estaban dispuestas a aceptar su vejez. Gibson, creadora del termino, asegura que esta clase de comentarios no son más que tonteras. “No es que se estén negando a envejecer, sino que están disfrutando del proceso. Siempre habrá comentarios negativos&#8230; Pero si se tratara de hombres con mujeres jóvenes seguramente no dirían eso”.</p>
<p style="text-align: center"><img class="aligncenter" src="http://chikamuna.com/wp-content/uploads/2009/06/demi-moore-bush.jpg" alt="" width="300" height="400" /></p>
<p>La ventaja que llevan las “cougars” en Hollywood es que además de que cuentan con la experiencia de la vida y los años, ahora parecen de 25 y de paso son más que millonarias. Para Gibson llevar sus pensamientos sobre el termino “mujer puma” tenía un objetivo claro: “Yo quería cambiar esa percepción y hacer que el mundo se diese cuenta de que existen mujeres mayores que también pueden ser sexy y tomar las riendas de sus vidas”.</p>
<p>Por esta razón las parejas más famosas de Hollywood pese a todo, han durado sin importar la edad y la opinión de los escépticos.</p>
<h2>Algunas “cougars”</h2>
<p>El reciente caso es el de “la reina del pop” Madonna. Su relación sentimental con el modelo brasileño Jesús Luz, de 22 años, sobresaltó a más de alguno. La cadena de televisión norteamericana E! news manejó la noticia como el chambre del momento. Y durante más de tres semanas los tabloides se llenaron de fotografías de la cantante con su actual pareja.</p>
<p>Sin embargo, hay parejas que no caen en la regla de Gibson. Parejas como la de Eva Longoria y Tony Parker poseen una diferencia de edades mínima, pero Eva es mayor que Tony. Pero es el caso de Hugh Jackman el que más impacta a muchos. Su belleza y porte lo hacen uno de los hombres más deseados de todo Hollywood y para todos fue una sorpresa saber que su esposa es mayor que él por 13 años.</p>
<p style="text-align: center">
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		<title>Con estilo propio</title>
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		<pubDate>Thu, 27 May 2010 15:11:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Nancy González López</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Descubrir tu propio estilo para resaltar lo mejor de ti y ademas refleje tu personalidad no es nada fácil. Qué debemos usar  es el gran dilema de todos los días; porque aun que tengamos el armario lleno a veces nuestro estado de animo nos complica en la decisión, y es en ese momento  para estos días complicados en los <a href="http://www.entregirls.com/con-estilo-propio/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.entregirls.com/wp-content/uploads/2010/05/que-me-pongo.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1705" src="http://www.entregirls.com/wp-content/uploads/2010/05/que-me-pongo-300x187.jpg" alt="" width="300" height="187" /></a>Descubrir tu propio estilo  para resaltar lo mejor de ti y ademas refleje tu personalidad no es nada fácil. Qué debemos usar  es el gran dilema de todos los días; porque  aun que tengamos el armario lleno a veces nuestro  estado de animo nos complica en la decisión, y es en  ese momento  para estos  días complicados en los que el ¿Qué me pongo? se vuele todo un dilema filosófico tenemos aquí algunos consejos.</p>
<ol>
<li>Recuerda que &#8220;De la moda lo que te acomoda&#8221; de esta manera te puedes y  creando tu estilo .</li>
</ol>
<ul>
<li><strong>Mujeres bajas:</strong> Hay que evitar todo volumen en la parte inferior  del cuerpo, descartar los pantalones amplios, eliminar las faldas campana por debajo de la rodilla  y las faldas y los  vestidos largos  hasta el suelo, usar vestidos de los largos a la rodilla o por encima  de ella (las faldas tubos) y con zapatos adecuados ( elige los de pulsera, tipo stiletto con punta muy  afilada, y no a las  botas altas ). Hay que usar pantalones de talle alto ya  que hacen más esbelta la anatomía. Arriba usa cosas cortas, como  sacos.  Se recomienda dejar de lado los grandes  accesorios ,  como los bolsos muy amplios que desproporcionan la  figura.</li>
<li><strong>Mujeres con mucho busto: </strong>Conviene no usar escotes amplios, eliminar los grandes cuellos, y evitar las camisas abotonadas hasta arriba. Lo ideal es minimizar en la parte de debajo de la  silueta. No uses mini falda, sino elige los pantalones -anchos o  rectos- lo ideal es llevar tacones altos, ya que alargan.</li>
<li><strong>Mujeres de poco busto</strong>: Pueden usar prendas con diseños elaborados, mucho volumen, volados y estampados (de todo  tipo). Escoger mangas infladas, volados sobre los hombros, mangas murciélago, drapeados sobre el pecho, bordados, lentejuelas, etc. Puedes usar mini, pero no muy ajustada.</li>
<li><strong>Mujeres con cadera ancha:</strong> No usar vestidos al cuerpo de telas tipo jersey,  satén ni elastizados.  Se recomiendan las faldas o pantalones lisos -sin  bolsillos, no fruncidos ni recortes. Elegir camisetas, camisas o tops que sean más  largos que la cadera y con algo neutro abajo.</li>
<li><strong>Mujeres con kilos demás:</strong> Los pantalones deben ser rectos y con la cintura a  mitad del ombligo. Las faldas deben estar unos centímetros debajo de la  rodilla. Se pueden usar sacos que sean semi entallados y a  mitad de cadera. En cuanto a las  texturas , elige algodón grueso,  gasas y sedas. Respecto a los estampados y los  colores , utiliza los  colores  más claros en la parte menos voluminosa del  cuerpo y los oscuros en la más voluptuosa Evita los tonos muy  brillantes  porque hacen más  evidentes esas partes que no se desean mostrar.</li>
</ul>
<p>2. Debemos tener en cuenta la la parte de nuestro cuerpo que queremos resaltar y la que            queremos disimular. Todas podemos sumar a la ropa algunos detalles que resalten las                zonas que queremos que  todos vean, desde algún complemento de moda como collares y          aretes, un buen maquillaje para resaltar la mirada o los labios, o un peinado.</p>
<p>Hay que aprender a destacar esas partes del cuerpo que más nos gustan de nosotras <img src='http://www.entregirls.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Estilos.</title>
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		<pubDate>Thu, 20 May 2010 00:14:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marcela Anaya</dc:creator>
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		<description><![CDATA[No todos los colores se nos ven iguales a las personas que en ocasiones vemos y se ven increíbles y resulta que a ti no te luce tanto, la razón es fácil el escoger tonalidades que sean adecuadas a tu tono de piel en definitiva también aplica esto en los tonos de ropa   así que <a href="http://www.entregirls.com/estilos/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1617" src="http://www.entregirls.com/wp-content/uploads/2010/05/4106299486_ddd63c5ef6-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></p>
<p>No todos los colores se nos ven iguales a las personas que en ocasiones vemos y se ven increíbles y resulta que a ti no te luce tanto, la razón es fácil el escoger tonalidades que sean adecuadas a tu tono de piel en definitiva también aplica esto en los tonos de ropa   así que aquí te diremos cual es el adecuado para tu tipo de piel chécalo.</p>
<p><strong>Pieles oscuras.</strong></p>
<p>La tez morena suele tener los ojos y cabello negro o marrón. Si  entras a esta categoría, los colores que debes usar para generar  un mejor contraste  son: rosa, blanco, caqui, azul pálido y gris. Y evita  el negro, el marrón oscuro, el turquesa, el verde  y el magenta.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><strong>Como usarlos: </strong></span>para un look más relajado  puedes optar  por una camisa rosa y pantalones grises, y combinarlos con zapatos de cuero  marrón o de gamuza también gris.</p>
<p><strong>Pieles tostadas.</strong></p>
<p>Ni morenas  ni claras, las que muestran este tono pueden tener desde mechones rubios hasta largas melenas negras como el azabache. Su  color de ojos también puede variar desde el azul hasta el negro. Así que, si tienes la suerte de entrar en esta categoría,  podrás usar prácticamente cualquier color ya que tanto los claros como  los oscuros contrastan bien con la tonalidad de tu piel. No obstante, un pequeño secreto es combinar las camisas con el color de tus ojos. Los colores  más indicados son: beige, azul marino, rosa, vino tinto, negro y cobalto. Los únicos  colores de los que debes escapar, literalmente, son aquellos que pudieran mezclarse demasiado con tu tono de piel. Por ejemplo, si tienes un cutis oliváceo, evita usar ropa verde oliva o marrón.</p>
<p><span style="text-decoration: underline"><strong>Como usarlos.</strong></span> Para demostrarte lo fácil que es combinar esta amplia gama de colores, ponte un halter beige con unos pantalones negros y zapatos vino tinto (si es posible) de cuero fino (bien pulido).</p>
<p><strong>Pieles claras:</strong></p>
<p>En este caso suelen tener pelo rojo, rubio o castaño. En cuanto a los ojos, la amplia gama de colores incluye verde, azul, gris y avellana. Si entras en esta categoría, lo mejor que puedes hacer es ir por los colores tenues y pasteles, exceptuando el rosa, el anaranjado y el amarillo. Desde luego, el negro se ve más que increíble en tu tono, pero también el azul marino o celeste, el marrón, el beige y el blanco grisáceo. La clave es mantenerte lejos de los colores chillones o brillantes, ya que estos contrastaran con tu piel de una manera poco feliz.</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline">Como usarlos: </span></strong>Un look casual podría incluir un suéter azul cielo, pantalones beige o caqui y zapato marrón.</p>
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		<title>La magia del Blanco y el Negro.</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 01:49:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marcela Anaya</dc:creator>
				<category><![CDATA[mujeres]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[belleza]]></category>
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		<description><![CDATA[Esos dos colores son básicos y son los que les queda a la mayoría de las mujeres  esto es porque ambos colores son atemporales, clásicos por excelencia, y que hacen una mancuerna de elegancia y sobriedad instantánea. Ahora, la recomendación es que si no eres una mujer alta y delgada, busques vestirte de negro y <a href="http://www.entregirls.com/la-magia-del-blanco-y-el-negro/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-1516" src="http://www.entregirls.com/wp-content/uploads/2010/05/5otdl4-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></p>
<p>Esos dos colores son básicos y son los que les queda a la mayoría de las mujeres  esto es porque ambos colores son atemporales, clásicos por excelencia, y que hacen una mancuerna de elegancia y sobriedad instantánea. Ahora, la recomendación es que si no eres una mujer alta y delgada, busques vestirte de negro y usar accesorios  en blanco  viceversa, ya que el contraste entre ellos es muy fuerte y si no eres muy alta, usar una falda negra con una camisa blanca, por más altos que sean tus tacones, cortara tu figura y te hará ver más chaparrita de lo que eres.</p>
<p>Por otro lado, si tampoco eres delgada, usar blanco en tu atuendo no es la mejor opción por que te hará ver más llenita, mientras que el negro, lo sabemos todas, es el maestro del adelgazamiento instantáneo. Pero, en todo caso, si quieres vestirte de blanco, una buena recomendación es usar un vestido amplio, para nada pegado, que  puedes combinar con zapatos y cinturón negros.</p>
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		<title>¿Será para mi?</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 03:01:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Elisa</dc:creator>
				<category><![CDATA[dietas]]></category>
		<category><![CDATA[alimentacion]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[nutrición]]></category>
		<category><![CDATA[peso]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoy en día, gracias a los medios masivos de comunicación y la publicidad desmedida, existen demasiados productos, &#8220;dietas milagrosas&#8221; que juran que bajarás de peso en un santiamén&#8230;y seguramente te preguntaras &#8220;Estas dietas ¿Serán para mí? Para comenzar, quiero dejarte bien claro que el concepto de dieta está mal aplicado la mayoría de las veces. <a href="http://www.entregirls.com/%c2%bfsera-para-mi/" class="more-link">More &#62;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify">Hoy en día, gracias a los medios masivos de comunicación y la publicidad desmedida, existen demasiados productos, &#8220;dietas milagrosas&#8221; que juran que bajarás de peso en un santiamén&#8230;y seguramente te preguntaras &#8220;Estas dietas ¿Serán para mí?</p>
<p style="text-align: justify"><a href="http://sofruco.boutiquecorazon.net/wp/wp-content/uploads/2009/10/bajar-de-peso.jpg"><img class="alignleft" src="http://sofruco.boutiquecorazon.net/wp/wp-content/uploads/2009/10/bajar-de-peso.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p style="text-align: justify">Para comenzar, quiero dejarte bien claro que el concepto de dieta está mal aplicado la mayoría de las veces. DIETA significa, lo que comemos diario, entonces podríamos decir que siempre llevamos una dieta. Cuando un Nutriólogo modifica tu alimentación con el objetivo de disminuir tu peso, entonces se dice que estás bajo un Régimen de Alimentación.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">Ahora, las principales causas del sobrepeso y obesidad son dos: Malos Hábitos de alimentación que incluyen: comer en exceso, saltarse comidas, elegir alimentos con alto contenido calórico y a su vez poca o nula Actividad Física. Entonces, las únicas herramientas comprobadas a largo plazo para lograr tu peso ideal es modificar estos dos aspectos. No hay cintas, parches, productos, cremas capaces de lograr este objetivo&#8230; ¿Porqué? Porque no estarán arrancando el problema de raíz, no estas modificando tus hábitos, y al dejar de usar estos productos, el problema regresará, porque nunca habrás modificado esos malos hábitos que tienes.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">Bien, y ¿Qué pasa con las &#8220;dietas milagrosas?. Para empezar, todas aquellas que nos platican las amigas, que nos encontramos en las revistas, que anuncian en la televisión, que recomiendan las celebridades lo único que hacen es modificar tu metabolismo, además de que pueden resultar peligrosas. Esos planes de alimentación no son personalizados, ya que ni el editor de la revista, o el del programa de televisión o la amiga de la vecina saben cuánto mides, cuanto pesas, tu complexión, tu actividad física, y mucho menos la cantidad de calorías que necesitas.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">Es curioso e irónico cómo muchas personas prefieren seguir planes de alimentación complicados como consumir un solo alimento por muchos días, o conseguir algún alimento muy caro, a llevar simplemente una alimentación equilibrada, y no lo hacen con el argumento de que es &#8220;muy complicado&#8221; :S</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">Características de las &#8220;dietas milagrosas&#8221;</p>
<p style="text-align: justify">- Te prometen bajar mucho peso en poco tiempo</p>
<p style="text-align: justify">- Te piden que omitas algún grupo de alimentos (cereales, frutas, verduras, carnes, leguminosas) por completo</p>
<p style="text-align: justify">- Te hacen comer un solo alimento por varios días con el pretexto de &#8220;desintoxicar&#8221;</p>
<p style="text-align: justify">- Te dicen que puedes comer todo lo que quieras siempre y cuando consumas algún medicamento (OJO es muy peligroso)</p>
<p style="text-align: justify">- Te sugieren ayunos prolongados hasta de días completos.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">Consejo: Si quieres tener un peso saludable o tienes sobrepeso acude con un especialista (Nutriólogo) para que ajuste tu dieta y puedas llevar a cabo un plan de alimentación específico para ti. Cuídate.</p>
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