En primer lugar, te aconsejamos que comiences a examinar hasta que punto o hasta que límite confias en tu pareja, para diagnosticar el problema y comenzar a saber porque no confías en ella. Después, planteate por qué estás con él o ella y si de verdad eso te hace feliz, porque si te estás planteando temas más serios, el problema es que quizá la persona no te gusta.

El principal truco para hacer que la confianza en él aumente, es que tú refuerces tu autoestima y la seguridad en tí misma, de esta forma, tú ententerás, que no debes “temer” que nadie te vaya a hacer daño, porque tú estás segura de lo que haces y de cómo lo haces.

Además de reforzar tu seguridad y comenzar a quererte más, debes también valorar a la persona que tienes al lado y examinarla tal y cómo es.

También tienes que separar, lo que esa persona ha significado para tí y lo que te ha ocurrido con otras personas en la vida, es decir, no puedes culpar a ese nueva pareja de lo que hayas sufrido con otras parejas, eso no llega a ningún sitio y además distancia a ambos.

1.- La gran aventura de las citas

La incursión en el mundo de las citas puede ser una experiencia tan estimulante como divertida. Puedes descubrir a esa persona tan especial, que puede cambiar e iluminar tu vida.

Puedes acordar encuentros con varias personas diferentes, para decidir después con cuál de ellas quieres tener una relación y con cuáles prefieres iniciar una amistad. De hecho, muchas personas que viven solas comprueban cómo sus relaciones se van multiplicando de manera natural, debido a que cuando vivían en pareja se prodigaban menos con los demás.

2.- Apúntate a un club de solteros

En la mayoría de las grandes ciudades funcionan este tipo de círculos o que organizan encuentros, viajes y salidas, para personas que comparten circunstancias similares y sean compatibles tanto en lo cultural como en lo económico.

3.- Reglas para el primer round

Cuando asistas por primera vea a un encuentro con una persona desconocida, elije temas de conversación sencillos, evitando los temas demasiado íntimos, o espinosos, como la política o la religión. A menos que tengas una actividad especialmente llamativa o interesante, no hace falta que menciones demasiados detalles de tu vida. Tampoco te centres en tus problemas o conflictos. Y además evita en lo posible hablar a cada rato de tu ex: es un claro síntoma de que aún no has pasado página a tu ruptura, separación o divorcio.

4.- Recupera la iniciativa

Si descubres que alguien te cae bien dentro de un grupo de personas, da el primer paso y pídele el número de teléfono para volver a veros en solitario, con un plan determinado, que no implique un contacto personal demasiado largo ni estrecho: por ejemplo tomar un café para después ir a una exposición. La gente suele recibir bien las ofertas de las personas decididas, siempre que sean razonables.

5.- Amores en la red

Cada vez más personas solas eligen Internet para encontrar a su media naranja. Para ello existen dos opciones básicas: los portales de encuentros, que a cambio de una cuota mensual, encargan de poner en contacto a personas que buscan amistad o pareja, y comparten determinadas afinidades, y por otra parte, los chats: foros gratuitos donde la gente se comunica a través de mensajes de texto, y en los que suelen encontrarse personas de diferentes perfiles y nivel cultural.

Si ya termino la relación y fue él quien te dejó, entonces tienes que alejarte lo máximo posible para reponerte de una vez por todas. Y si has sido tú quien tomó la decisión pero él te llama 45 veces por día , también es bueno que sépas cómo mantenerte alejada de tu ex para poder seguir tranquila con tu vida.

Evita su lugar de trabajo.

Ni se te ocurra caminar por la calle en que se encuentra su oficina. Y si trabaja en un sitio al que tienes que ir sí o sí, entonces procura no acercarte al punto exacto en donde lo puedes encontrar.

Evita salir a donde él sale.

Como toda pareja, seguramente tendrían su disco preferida cuando tenían ganas de bailar. Ahora que la relación se terminó, tienes que buscar nuevos lugares y evitar aquellos que sabes él frecuentará.

¡No lo llames!

Borra su número de teléfono de tu agenda. Bórralo también de los contactos de tu cel y del messenger. Por más que hayan terminado la relación en buenos términos, llamar a tu ex no es algo convieniente

No lo atiendas.

Si el que llama es él, entonces no lo atiendas. Bueno, responder algún llamado no está mal, pero si se comporta como un cargoso llamándote todo el día, ignóralo. Si le sigues la corriente, se creará una bola de nieve que no dejará terminar la relación en paz.

Bloquea sus mails.

Si la situación ya se pasa de los límites y te invade la casilla de mail con 500 mensajes por día, entonces toma cartas en el asunto: bloquea su mail, su celular, su messenger o el medio de comunicación por el cual te insista.

Evita su círculo de amigos.

Mantener la relación con las amistades de tu ex puede confundirte o generarte deseos de saber algo de él. Ni que hablar pensar en una relación amorosa con alguno de sus amigos.

Ni lo mires.

Si casualmente coinciden en un mismo lugar, entonces haz como si nada. Obviamente, si terminaron la relación de buena manera, puedes saludarlo y conversar un poco, pero nada más.

No hay nada peor que estar enamoradas de un hombre que no te da ni la hora o de alguien que ya no siente lo mismo por nosotras ¿no es cierto?

¡No pierdas tu tiempo pensando en alguien que no te corresponde! Ten en cuenta nuestros consejos de cómo olvidar un amor no correspondido y verás como la vida te volverá a sonreir en el plano amoroso.

Descarga tus sentimientos.

Si tienes ganas de llorar, llora todo lo que necesites. Llorar es la forma de descargar nuestra angustia, pero no es saludable que lo hagas todo el tiempo. Quedarnos en casa llorando es muy fácil y no soluciona nada: haz un esfuerzo y repítete a ti misma “ya está, no debo llorar más”. ¡Así podrás empezar de cero!

Sal de tu casa.

Una de las formas de dejar de pensar en tu amor no correspondido es salir de casa. ¿Qué ganas mirando sus fotos o leyendo sus viejos mensajes? Sal a caminar, visita a tus amigas, ve de compras o practica deportes. Así también podrás conocer gente y por qué no un nuevo amor.

Distráete con tus amigas.

Dile a tus amigas que necesitas hablar con ellas, pues quizás no saben que te sientes tan triste. ¡Serán una gran ayuda! Realicen actividades juntas, vayan a bailar, vayan al club o cualquier otra cosa que las mantenga unidas. Toda actividad que fomente tus vínculos sociales te ayudará a no pensar en tu amor no correspondido.

Haz algo nuevo.

¿Qué te parece hacer algo que siempre has querido? Aprovecha la ocasión y comienza clases de baile, de teatro, de plástica o cualquier otro hobby que nunca has podido hacer. Hacer algo nuevo nos cambia la cabeza, mejora el humor y nos mantiene entretenidas, y obviamente nos aleja de todo aquello que nos perturba.

Si notas un comportamiendo extraño en tu pareja, te recomiendo que examines las señales de que un hombre es infiel que te presentamos aquí.

• Si lo visitas de sorpresa a su oficina y, en lugar de recibirte con una gran sonrisa, pone su peor cara de asombro y queda perplejo ante tu presencia quiere decir que hay algo raro. ¡Mira su su amante está allí en su trabajo!

• Si cada vez que quieres organizar un plan para hacer algo juntos, te dice que tiene una reunión de trabajo entonces comienza a sospechar. ¿Todavía te sigues creyendo esa vieja trampa?

• Si le entusiasma estar contigo en la soledad de tu hogar pero salen a la calle y evita caminar de la mano nos indica que quizás no tiene ganas de que lo vean comprometido… ¡Peligro!

• Ya no habla de sus temas personales o, al menos, los esquiva cada vez que conversan. Cuando un hombre no se toma en serio una relación tiene el menor interés en profundizar en sus cosas.

• Cada vez que le suena su teléfono celular prácticamente se esconde en otra habitación para contestar. ¿No te parece demasiado extraño? Si se supone que no hay secretos en una pareja, entonces perfectamente podría hablar con cualquier persona delante tuyo.

• Si tocas sus cosas, sea su teléfono celular, su lap  o su agenda, se pone como loco.

• Ya no le motiva demasiado y trata de evitar las reuniones con tu familia. Quizás porque se siente culpable de la situación y no puede mirar a la cara a sus suegros…

Cuando un hombre te dice “te llamo”, presta atención: puede que te encuentres ante una de las mentiras más repetidas de la historia del sexo masculino, acéptalo tal vez el NO llamara, y no te angusties tratando de descifrar por que no lo hizo, en este post te daremos unos indicios para saber si el “Yo te llamo” te lo dice enserio o mejor despégate del teléfono y vive tu vida.

Habla más con otras personas que contigo.

Cuando sales con él, conversa más con el camarero del restaurante, con el portero del edificio o con el de la boletería del cine. En una cita de pareja, se supone que ustedes dos son los únicos protagonistas. Si no busca una conversación contigo, entonces no está tan interesado.

Habla de otras mujeres.

Si a cada rato habla de las otras mujeres con quienes ha estado antes que tú, es una señal de que posiblemente sea mujeriego. Además, no se preocupa demasiado por ocultarlo así que se trata de un caso perdido.

No se muestra atento hacia ti.

Si no te mira atentamente y tampoco se interesa en preguntar algo de tu vida, entonces no se qué haces perdiendo el tiempo con él. Estas son fuertes señales de que tiene poco y nada de interés en ti.

No te presenta a sus amigos.

Si coinciden en una fiesta en la que se encuentran sus amigos y él no te los presenta, podría indicar que te siente como algo “pasajero” o que todavía no pretende formalizar la relación.

No hay planes para otra cita.

Si la última vez que se vieron no organizaron ningún plan, ni te ha insinuado ganas de volverte a ver, entonces lo más probable es que no te volverá a llamar. Excepto que, de un momento para el otro, cambie su parecer.

Te enteras que arregla una cita con otra.

Aquí ya está más que claro que no te llamará más, aunque en este caso es mejor que no llame. Si te llama y sabes que al mismo tiempo está con otra, sería mucho peor ¿no?

Se olvida de tu nombre.

Bueno, aquí la situación es grave. Si no se acuerda de tu nombre, ¿crees que se acordará de tu teléfono? Mucho menos se acordará de llamarte… En este caso, la que está mal eres tú si esperas un llamado de alguien así.

No vale la pena que sigas gastando lágrimas en esa persona que te ha engañado. No pierdas tu  tiempo planeando venganzas o estrategias para recriminarle lo mal que te sientes. Una infidelidad es uno de los peores males que puede sufrir una pareja al punto que, en muchos casos, acaba con ella. ¿Qué sentido tiene seguir al lado de una persona que nos ha traicionado?

Si has vivido la experiencia, seguramente te encuentras en un pozo depresivo del cual piensas que nunca más saldrás: no solo sientes el “corazón roto” sino que además crees que nunca más volverás a confiar en alguien. ¡Vamos! Nadie muere por una infidelidad. La vida continúa y debemos seguir adelante. Como te dijimos al comienzo, no sigas perdiendo tu tiempo: aprende cómo superar una infidelidad y

Dejalo ir.

Tan solo haz que desaparezca de tu vida: esconde (o tira a la basura, tu eliges) sus cartas y las fotos juntos, bórralo del messenger, del Facebook y ólvidate de su número de celular. Ni se te ocurra buscarlo, ni mucho menos te rebajes a insultarlo. Si la situación es diferente y quiere volver contigo, entonces la decisión es tuya: analiza todos los puntos y piénsalo muy bien.

No vayas a los lugares que te recuerden a él.

No hará otra cosa que darte nostalgia por lo vivido y bronca por cómo se vino a bajo todo lo que construyeron.

Más vida social.

Es común que al principio no quieras ver ni a tu mamá, pero poco a poco trata de conocer gente o disfrutar de buenos momentos con tus amigos y amigas. Esto no necesariamente significa que debas buscar un reemplazante, pero quién sabe, seguramente te enamores de alguien mejor.

Piensa en ti.

¿Qué tal te vendría un día de spa? ¿Por qué no volver al gimnasio? ¿O innovar con un nuevo corte de cabello? Ahora que tienes más tiempo para dedicarte a ti misma, no tienes excusas para sentirte una reina. Ponerte linda es una buena forma de subir tu autoestima y también una manera de demostrarle a él lo que se está perdiendo… Haz todo aquello que te hace sentir bien anímicamente: sal a bailar, haz manualidades, ordena tu habitación, etc.

Mente positiva.

No tiene sentido que te repitas una y otra vez que nunca lo superarás. Siempre hay que tener actitud positiva para enfrentar nuestros problemas, incluso el que parece más imposible de sortear. Te aseguro que así se superan mucho más rápido.

Si aun no sabes que es el orgasmo aquí van algunas definiciones que tal vez aclaren tu duda, sin embargo aqui si aplica lo de: la practica es mejor que la teoría

• El orgasmo es una vivencia intensamente placentera; un final en que la sensación es un estado de no conciencia.
• Es una sensación de plenitud, de confundirse con el otro y transformarse en uno solo, y no querer que ese momento termine sino que continúe para poder seguir gozando esas sensaciones, tan placenteras.
• Es una sensación de voluptuosidad, vivencia de felicidad máxima, de éxtasis.
• La culminación necesaria de un estado de excitación gozosa, por la cual se accede a un estado momentáneo de trance, de comunicación o entrega total.
• Es un momento esperado a veces con gran ansiedad. Un momento encontrado a veces con facilidad… y no logrado en algunas ocasiones.
• Es la culminación del acto sexual y el momento de mayor sensación, con pérdida del dominio de sí mismo.
• Se podría equiparar al estado de éxtasis… pero, ¡cómo definir el éxtasis!
• Es una sensación que me permite sentirme bien después de una relación sexual, y que yo deseo tener ardientemente en el curso de ésta.
• Describir el orgasmo es como pretender explicar la caída libre de un paracaidista, el vuelo de una gaviota o el mar. Tiene que ver con sentir, pero también con amar, confiar, entregarse, ver, tocar, escuchar y, al mismo tiempo, olvidarlo todo: es dejar de ser por un instante.
• El orgasmo es como una sensación de plenitud, placer infinito, máxima excitación incontrolada y que despierta todas las fibras del cuerpo.
• Es una sensación extremadamente placentera que marca la culminación de la respuesta sexual. El placer experimentado difícilmente pueda ser equiparado a otro obtenido en otras circunstancias. Podría decirse que es como un abandonar nuestro propio cuerpo y sentir que no existe tiempo ni espacio. Durante el orgasmo se siente que todo se pierde y todo se gana. Es como sentirse inmerso en un mundo nuevo e impensable.
• Es la sensación de placer máximo, al punto tal que, si se prolonga, se convierte en inaguantable. Todo el ser, físico y mental, está comprometido. Es como si todo uno quedara detenido en ese momento. Todo nuestro ser corre a alcanzarlo y nos elevamos a la cumbre.
• El orgasmo es una sensación sumamente placentera e implica la posibilidad de abandonarse a las sensaciones eróticas.
• El orgasmo es algo esperado, una necesaria quietud y soledad en el momento culminante. Dan ganas de repetirlo y me satisface y doy satisfacción al otro. Es un momento en el cual más siento al otro, pero a la vez más solo estoy.
• El orgasmo es una sensación absolutamente subjetiva: es como sentir que toda la existencia se condensa en un instante, se expande y explota en un grito de plenitud y triunfo. Es como perderse en el infinito y salir de él, es ganar energía, fuerza, vitalidad; es como sumergirse en un oleaje profundo y rítmico que nos arroja a la superficie clara y vital…

Hay mujeres que parecen tener un imán para los hombres complicados, inestables, depresivos y/o “vagos”, hombres casados, etc. El chiste aquí es que pareces masoquista pues las relaciones complicadas son tu especialidad.

Pero ¿qué las lleva a repetir constantemente ese error? ¿Por qué atraen a esa clase de hombres? ¿Será porque sienten que su “misión” es curar a esas personas y cambiarlas?

Un hombre complicado es aquel que tiene una situación personal o característica de personalidad que se convierte en un punto de conflicto de la relación. Puede ser su estado de ánimo, su trabajo, su familia, sus antiguas relaciones, y miles de motivos más.

El problema comienza cuando una mujer siente que no puede estar sola, y que necesita la compañía de alguien a cualquier precio.
Por eso se enganchan fácilmente con el primero que se les cruce, sin saber siquiera cómo es esa persona. Y lo peor viene empiezan una relación nueva y al poco tiempo se dan cuenta de que es igual a la anterior.

Algunas desean ayudar a esos hombres a “revelar” todas las cualidades que a ellas les gustaría que tengan, cuando en realidad muchas veces pasa que esos hombres simplemente no las tienen, a ese tipo de mujeres se las denomina altruistas: piensan que serán felices porque el hombre dirá “gracias a ella pude salir adelante”.

¿Qué hacer?

Lo importante es reconocer a tu pareja tal como es realmente. Determinar que tu pareja es así y es casi imposible cambiarlo, sobre todo si él no quiere cambiar. Y, si no te gusta vivir con alguien tan complicado, es mejor dejarlo. Es necesario comprender que una pareja se forma con dos personas que se aman, que dan y reciben al mismo tiempo, y que entregan lo mejor de sí sin ningún tipo de especulaciones.

Lo principal es no apresurarse, aprender de la experiencia y a partir de ahí cuestionarte sobre lo que se hizo y lo que se hará. Y no vale como excusa el “todos los hombres con los que me encuentro son iguales”. Eso no es cierto: todos los hombres con los que te encuentra no son iguales. Son iguales todos los hombres con los que se involucra, que es algo muy diferente.

Y, si alguna vez vuelves a tropezar con la misma piedra, recuerda que pueden “engañarte” para hacerte entrar en una relación, pero sólo tú puedes “engañarte” para seguir en ella.

Si tu eres de las chicas que esta en busca de el, que quieres que cupido las fleche y vivir el amor y simplemente parece que el se olvido de ti, no te preocupes, aquí te damos unos tips para que volteé a mirarte.

• Sácale partido a tus virtudes no engañes, ni disimules, ni finjas, se trata de llevar la atención de lo que nos sentimos más orgullosas, y sobre lo que mejor hacemos.
• Pierde el miedo al rechazo, cuando dos personas se están conociendo para ver si son lo suficientemente compatibles para formar pareja, existe la posibilidad de que nos digan que no, de la misma manera que nosotras también podemos decir que no a alguien.
• Un tip muy eficiente es abrir el número de grupos en el que te desenvuelves, para aumentar las posibilidades de conocer personas con intereses comunes a los de nosotras.