La anorexia y la bulimia comentadas en posts anteriores no son las únicas patologías dentro de los trastornos de alimentación, en el transcurso de los últimos años, existe  un cuadro que presenta características particulares y que se conoce con el nombre de Trastorno del Comedor Compulsivo o Trastorno por Atracón.

Este trastorno comparte con la Bulimia el rasgo central: “el comer compulsivamente”, pero la persona que lo padece, no lleva a cabo conductas compensatorias inadecuadas (purgas, auto provocación del vómito, ejercicio intenso, ayuno, dietas restrictivas).  Por ello, quien lo padece puede presentar sobrepeso.

Hay dos características principales en este padecimiento

• La ingesta de gran cantidad de alimentos en cada episodio, la cual es claramente superior a la que comería una persona normal en un período de tiempo  y en circunstancias similares.
• La sensación de pérdida de control (comer rápidamente, comer sin hambre, comer a escondidas para ocultar la voracidad, etc.)

Las consecuencias emocionales de los atracones son inmediatas y están relacionados con profundos sentimientos de frustración, enojo, ansiedad, soledad, aburrimiento o desesperación. La mayoría siente mucha vergüenza de sus propias conductas y por lo tanto tienden a mantenerlo oculto por mucho tiempo, incluso años.

El resultado es un deterioro progresivo de la calidad de vida, ya que los episodios tienen repercusiones directas sobre la salud física y psicológica, afectando todas las áreas de la persona: individual, familiar y social.

Esta es una enfermedad que consiste en consumir sin control alimentos en grandes cantidades, si tienes de vez en cuando un exceso en tu forma de comer no quiere decir que seas comedora compulsiva, si la sensación de haber ingerido alimentos de mas te sucede con frecuencia  solo debes aprender a escuchar a tu cuerpo para decidir qué y cuanto comer.

Cuida de tu salud.

Nos leemos pronto